Régal Matin


Bonjour à vous, je reviens vraiment doucement ici, le temps de retrouver mes repères et ma motivation. Je vous partage aujourd’hui l’un de mes petits déjeuners favori le fameux « Régal matin » ou la galette aux flocons d’avoine, rassasiante et pleine de bonnes choses, elle vous fera tenir la matinée ! Ici c’est une version sucrée, vous pouvez la déguster en version salée en enlevant l’édulcorant et en ajouter du bacon et un œuf au plat.… Lire la suite

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Overnight porridge


C’est la découverte de la semaine, je me devais de vous partager cette petite merveille, et surtout de vous repartager quelques une de mes dernières recettes ! Les « Je n’ai pas le temps de déjeuner » n’est plus valable avec cette recette hyper simple !… Lire la suite

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Lasagnes de courgettes


La première recette salée du blog est enfin arrivée, après de longue hésitation, j’ai choisi de réaliser la recette des lasagnes de courgettes, c’est simple, sain et délicieux. Allez, vite aux fourneaux !… Lire la suite

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Bye 2016 – Hello 2017


J’étais tellement enthousiaste de reprendre ce blog il y a peine 2 mois, mais par faute de temps je n’ai pas pu écrire et vous partager ce que je vous avais promis !

Mieux vaut tard que jamais, me revoilà, en pleine forme et heureuse de vous retrouver.

Je me devais de clôturer cette année avec une rapide rétrospective sur 2016 et vous donner mes  « résolutions » qui sont tellement simples !

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